Occhi bendati
- Capacità: incrementare la sensibilità tattile e propriocettiva, migliorare la stabilità sui piedi, accentuare il senso di posizione di equilibrio.
- Fasce età: ragazzi e adulti principianti.
- Metodo: esperienziale.
- Terreno: placca o muro con buone prese e appoggi ampi e distribuiti.
- Descrizione: salire a occhi bendati.